Mango banaan shake
Info
- Bereiden: 5 minuten
- Porties: 1 minuten
Ingredienten
- - 150 ml 0% griekse yoghurt of magere yoghurt
- - 50 ml soja yoghurt naturel
- - 50 ml soja amandelmelk, cocosmelk maar water kan ook
- - 1 schepjes banaan 30 gram eiwitpoeder
- - 1 schepjes mango 30 gram eiwitpoeder
Bereidingswijze
Doe eerst de Griekse yoghurt in de shaker dan de yoghurt en als laatste de vloeistof.
Dan de twee schepjes eiwitpoeder toevoegen en het geheel 1 minuut intensief shaken.
Zet de shaker 10 minuten in de koelkast en dan nogmaals even shaken.
Eet smakelijk.