Voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis.
Intra workout is speciaal ontwikkeld om te gebruiken ter ondersteuning van:
- droogtrainen (of cutten)
- en sportspecifieke training van het spieruithoudingsvermogen.
Dit supplement kan mits een evenwichtige voeding en regelmatige sportactiviteiten, de ideale ondersteuning bieden in het gezond afvallen: afname van vetmassa met behoud van spiermassa.
Intra workout is zorgvuldig samengesteld en bevat naast prestatie bevorderende actieve ingrediënten van hoge kwaliteit ook HDP oftewel hydroxypropyl dizetmeel fosfaat, een gemodificeerd zetmeel. HDP draagt niet alleen bij aan een gezondere darmflora maar levert vooral korte vetzuren in plaats van glucose tijdens de vertering. Het resultaat is een hoge energie waardoor de insuline niet piekt zodat een langdurige prestatie mogelijk wordt. Dit verlengt de periode waarin het lichaam vet verbruikt als voornaamste energiebron. Dit is niet alleen voordelig voor hen die meer vet willen verbranden maar ook voor duursporters.
Door de juiste samenstelling van de ingrediënten haal je een optimale prestaties en lichamelijke ontwikkeling. Ook veel fitnessliefhebbers en sporters beginnen meer en meer het voordeel in te zijn van een juiste samengestelde intra-workout.
Intra Workout supplement mix je vaak met water en heeft een heerlijke smaak! Makkelijk om mee te nemen naar je sportschool, training of als je hardloopt.
Geen stijging van je bloedsuiker en toch extra uithoudingsvermogen van de spieren.
Voordelen :
Drinken:Voeg 1 portie toe aan je shakebeker en giet 150-200 ml koud water, melk of je favoriete drankje. Dek af en schud gedurende 60 seconden.
Lepel: voeg 1 portie toe aan een blender gevuld met 150-200 ml koud water, melk of je favoriete drankje. Meng gedurende 20-30 seconden. Voeg
vervolgens 3-4 ijsblokjes toe en meng nog eens 30 seconden
snack: probeer vers of bevroren fruit, Griekse yoghurt, haver, kokosmelk of low glycemic hoogenergetische ingrediënten toe te voegen aan
je shake en geniet van een healthylicious snack.
Likken: voeg 1 portie toe aan een blender gevuld met 150-250 ml slagroom en één ei (totaal of alleen het wit). Meng gedurende 60
seconden. Zet 1-2 uur in de vriezer.
Per 100g | Per 1 Portie (20g) | Per 2 Porties (40g) | Per 3 Porties (60g) | |
Energie: | 1472 kj | 294.4 kj | 588.8 kj | 883.2 kj |
Energie: | 351 kcal | 70.2 kcal | 140.4 kcal | 210.6 kcal |
Koolhydraten totaal: | 50 g | 10 g | 20 g | 30 g |
waarvan meervoudige trage sacchariden: | 42.2 g | 8.44 g | 16.87 g | 25.31 g |
waarvan snelle suikers: | 7.8 g | 1.56 g | 3.13 g | 4.69 g |
Eiwitten: | 34.6 g | 6.92 g | 13.84 g | 20.76 g |
Vezels totaal: | 5.3 g | 1.07 g | 2.13 g | 3.2 g |
waarvan onoplosbare vezels: | 3.3 g | 0.66 g | 1.31 g | 1.97 g |
waarvan oplosbare vezels: | 2.1 g | 0.41 g | 0.82 g | 1.23 g |
Zout: | 1.5 g | 0.29 g | 0.58 g | 0.88 g |
Vetten totaal: | 0.3 g | 0.05 g | 0.1 g | 0.15 g |
waarvan verzadigde: | 0.2 g | 0.04 g | 0.09 g | 0.13 g |
1 Portie | 2 Porties | 3 Porties | ||||||
Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ALA, Alpha Lipoic Acid: | 400000 mg | 800000 mg | 1200000 mg | |||||
: | 2000000 mg | 4000000 mg | 6000000 mg | |||||
Co-Enzyme Q10 (Ubiquinone): | 60000 mg | 120000 mg | 180000 mg | |||||
: | 400000 mg | 800000 mg | 1200000 mg | |||||
Grape Seed extract: | 200000 mg | 400000 mg | 600000 mg | |||||
: | 2000000 mg | 4000000 mg | 6000000 mg | |||||
: | 400000 mg | 800000 mg | 1200000 mg | |||||
Korean ginseng: | 150000 mg | 300000 mg | 450000 mg | |||||
L-Carnitine: | 2000000 mg | 4000000 mg | 6000000 mg | |||||
L-Citruline: | 3000000 mg | 6000000 mg | 9000000 mg | |||||
: | 1000000 mg | 2000000 mg | 3000000 mg | |||||
: | 1000000 mg | 2000000 mg | 3000000 mg | |||||
: | 150000 mg | 300000 mg | 450000 mg | |||||
: | 300000 mg | 600000 mg | 900000 mg | |||||
Taurine: | 1500000 mg | 3000000 mg | 4500000 mg | |||||
Vitamine C: | 150000 mg | 19% | 300000 mg | 38% | 450000 mg | 56% | ||
* Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) |
1 Portie | 2 Porties | 3 Porties | ||||||
Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
L-Leucine: | 2000 g | 4000 g | 6000 g | |||||
* Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) |
Hydroxypropyl Distarch Phosphate (HDP), Peptipro, Natuurlijke aromastoffen, L-citrulline, Beta-alanine, Hydroxymethylbutyraat (= HMB), L-carnitine, L-Leucine, Taurine, Kokoswaterpoeder, N-Acetyl L-Carnitine, Alfa- Liponzuur (ALA), D-ribose, Inosine, Zoetstof (E960 steviolglycosiden), Zoetstof (E955 sucralose), Sedum roseum (L.) Scop. (= Rhodiola rosea L.), Druivenpitextract, Panax quinquefolius L. (= Amerikaanse Ginseng), Conserveermiddel (E200 Sorbinezuur), Antioxidanten (E300 Ascorbinezuur), Emulgator (E322 van zonnebloem), Koreaanse Ginseng, Vitamine C, Ubiquinone (= Co-enzym Q10)
Gefabriceerd op apparatuur die producten verwerkt die actieve ingrediënten bevatten die zijn afgeleid van melk, eieren, vis, schaaldieren, noten, gluten, lupine en sesam.
Op voorraad
Op voorraad
Op voorraad
Op voorraad