Voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis.
De eiwit pannenkoek bacon kaas is goed te combineren met verse groente of een heerlijke salade. Lekker bij de lunch of diner als wrap met groente. De pannenkoek is zowel koud als warm te nuttigen tijdens het dieet. Gebruik de pannenkoek ook na uw dieet om makkelijker op gewicht te blijven. Zo reduceert u de inname van suikers die toch de veroorzakers zijn van snel veel energie die u niet nodig heeft.
1 De inhoud van het zakje in een kom of shaker doen.
2 Langzaam 110 ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde tot alles goed is opgelost. Eventueel het wit van een ei toevoegen.
3 Gedurende 1 tot 3 minuten laten rusten.
4 Een pan met anti-aanbaklaag op het vuur plaatsen en deze bevochtigen met een drupje olie.
5 Het mengsel (of maar de helft daarvan als u 2 flensjes wilt maken) in de warme pan gieten en op hoog vuur aan beide zijden ongeveer 1 minuut laten bakken.
6 Binnen korte tijd opeten.
7 Ook koud te nuttigen als een wrap evt gevuld met toegestane groenten.
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
De eiwit pannenkoek bacon kaas is goed te combineren met verse groente of een heerlijke salade. Lekker bij de lunch of diner als wrap met groente. De pannenkoek is zowel koud als warm te nuttigen tijdens het dieet. Gebruik de pannenkoek ook na uw dieet om makkelijker op gewicht te blijven. Zo reduceert u de inname van suikers die toch de veroorzakers zijn van snel veel energie die u niet nodig heeft.
1 De inhoud van het zakje in een kom of shaker doen.
2 Langzaam 110 ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde tot alles goed is opgelost. Eventueel het wit van een ei toevoegen.
3 Gedurende 1 tot 3 minuten laten rusten.
4 Een pan met anti-aanbaklaag op het vuur plaatsen en deze bevochtigen met een drupje olie.
5 Het mengsel (of maar de helft daarvan als u 2 flensjes wilt maken) in de warme pan gieten en op hoog vuur aan beide zijden ongeveer 1 minuut laten bakken.
6 Binnen korte tijd opeten.
7 Ook koud te nuttigen als een wrap evt gevuld met toegestane groenten.
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Per 100g | Per 1 Sachet (31g) | Per 2 Sachets (62g) | Per 3 Sachets (93g) | |
Energie | 331 kcal | 102.61 kcal | 205.22 kcal | 307.83 kcal |
Energie | 1401 kj | 434.31 kj | 868.62 kj | 1302.93 kj |
Vetten, waarvan | 1.8 g | 0.56 g | 1.12 g | 1.67 g |
verzadigde vetzuren | 0.8 g | 0.25 g | 0.5 g | 0.74 g |
Koolhydraten, waarvan | 18.8 g | 5.83 g | 11.66 g | 17.48 g |
zetmeel | 13.8 g | 4.28 g | 8.56 g | 12.83 g |
waarvan suikers | 5 g | 1.55 g | 3.1 g | 4.65 g |
Vezels | 3.6 g | 1.12 g | 2.23 g | 3.35 g |
Eiwitten | 58 g | 17.98 g | 35.96 g | 53.94 g |
Zout | 4 g | 1.24 g | 2.48 g | 3.72 g |
1 Sachet | 2 Sachets | 3 Sachets | ||||||
Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
L-Cystine: | 1.29 g | 2.57 g | 3.86 g | |||||
L-Histidine: | 0.73 g | 1.47 g | 2.2 g | |||||
L-Isoleucine: | 1.62 g | 3.24 g | 4.86 g | |||||
L-Leucine: | 2.91 g | 5.82 g | 8.73 g | |||||
L-Lysine HCl: | 2.41 g | 4.82 g | 7.24 g | |||||
L-Methionine: | 1.29 g | 2.57 g | 3.86 g | |||||
L-Phenylalanine: | 2.73 g | 5.46 g | 8.19 g | |||||
L-Threonine: | 1.48 g | 2.97 g | 4.45 g | |||||
L-Tryptophan: | 0.47 g | 0.94 g | 1.4 g | |||||
L-Tyrosine: | 2.73 g | 5.46 g | 8.19 g | |||||
L-Valine: | 1.91 g | 3.81 g | 5.72 g | |||||
* Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) |
Melkeiwitten; eitwitpoeder; tarwebloem (gluten); smaken (gluten); groentenvezels; zuurgraadcorrectie middelen: kaliumchlorure; zout; rijsmiddel: natriumdifosfaat, natriumbicarbonaat, monocalcic fosfaat, calciumsulfaat; antiklontermiddel: siliciumdioxide; kleuren: bètacaroteen en apo carotenal (Soja).
Melk, soja, gluten en eieren. Geproduceerd met apparatuur die mosterd, selderij en sulfieten verwerkt.
Op voorraad
Op voorraad
Op voorraad
Op voorraad